❦Dia dos Namoradosฺ❦

Faltam apenas 12 dias, para comemorarmos o Dia dos Namorados. E não me venha com essa, de que não passa de uma data comercial. Presentear, também é uma forma de dizer ❦EU TE AMO❦. Enfim! é muito bom estar ao lado de quem se ama, e por quem, sente-se amado. A minha dica é: espalhar bilhetinhos por lugares estratégicos, a exemplo de bolsas/carteiras, almofadas, armários do banheiro, ou até mesmo, colar no celular do seu amado/a. Faça isso até chegar o grande dia, dai então...Bom! dai então... o resto fica por conta da sua imaginação e criatividade.

❦Bjinhus achocolatados, recheados de muito amor❦

Raças de cães indicadas para apartamentos

Fique atento na hora da adoção. Os cães de pequeno porte são mais indicados para serem criados em pouco espaço. Pensando nisso, resolvi listar algumas raças que se adaptam melhor a esta situação, sem sofrerem danos traumáticos.

Confira a Lista das Raças e suas Personalidades

❐Buldogue Francês: Brincalhão, inteligente, esperto, afetuoso, sociável, paciente e fácil de lidar. É considerado um cachorro bastante companheiro e requer contato próximo com os seres humanos.

❐Lhasa Apso: Cachorro quieto, calmo e muito carinhoso com o dono. Quanto a estranhos, não podemos dizer o mesmo. Apesar da sua aparência de "bb-cão", tem um temperamento forte. Ama se exercitar, ao adotá-lo, reserve um tempinho para isto.

❐Maltês: Late bastante, mas nada que um bom treinamento não resolva. Costuma viver muito bem em apartamentos e é apaixonado pelos donos. Adoram ficar no colo e receber carinho por horas.

❐Pequinês: Ciumento, teimoso, para uma boa convivência com as pessoas e outros animais, é extremamente necessário um treinamento e socialização, evitando assim, que seu lado agressivo com pessoas desconhecidas ou com outros cães, seja controlado. Adapta-se bem em ambientes pequenos, mas necessita de exercícios físicos, a exemplo de caminhada.

❐Pequeno Lebrel Italiano: Um cão tímido, que adora carinho, se adapta muito bem, em caso de ficar sozinho.

❐Poodle: Inteligente, super apegado aos seus donos, não solta muito pelo. Costumam latir muito quando fica sozinho, é importante treiná-lo desde filhote.

❐Pug: Super alegre, se dá bem com todo mundo e com outros cachorros também. Agitado, mas se cansa rapidinho, e se adapta muito bem em apartamentos.

❐Shi Tzu: Este caozinho se dá muito bem em espaços pequenos, mas devemos lembrar que costuma ser agressivo com outras pessoas quando não socializado. O adestramento é essencial, desde filhote.

❐Yorkshire: É o que chamamos literalmente de pequeno brincalhão. Tem uma pelagem invejável, podendo chegar a 36cm de comprimento, com lindos fios lisos e não se soltam com facilidade. Por terem descendência com lobos, a sua musculatura é bastante forte, possuindo também uma arcada dentária própria para caça.

ѼCafé da manhã saudávelѼ

Que a refeição matinal é essencial, todos nós sabemos, mas o que poucos sabem é que a falta dele, pode contribuir para uns quilinhos a mais. O hábito de tomar o café da manhã, acelera o metabolismo ou seja, o organismo passa a queimar mais calorias. O jejum nos obriga a passar as manhãs beliscando, ou exagerando nas outras refeições.

☕ Sugestões de café da manhã saudável ☕

Prático
1 copo de leite desnatado batido no liquidificador com 1 colher de sobremesa de aveia, ½ maça e ½ banana.

Fora de casa
1 copo de suco de laranja natural
1 pão francês na chapa com queijo branco

Reforçado
1 xícara de leite com café
1 pão francês
1 fatia de queijo prato
1 fatia de peito de peru
Margarina light para passar no pão
1 banana

Caprichado
1 pote pequeno com leite desnatado, sucrilhos, 3 morangos cortados, ½ banana em rodelas e um fio de mel
1 fatia de pão de forma integral com cream cheese

Econômico
1 xícara de chá
4 biscoitos água e sal com requeijão
½ mamão papaya
1 taça de gelatina

Cardápio-fonte: www.maisequilibrio.com.br

╰✿ᶫᵒᵛᵋ✿╮Se não deu certo hoje...╰✿ᶫᵒᵛᵋ✿╮

╰✿ᶫᵒᵛᵋ✿╮Não desista nunca╰✿ᶫᵒᵛᵋ✿╮

✪ Filmes: lançamentos

✪ Poltergeist - O Fenômeno 

Uma família é perseguida por fantasmas quando passa a morar numa casa construída sobre um terreno assombrado, se unem para resgatar a filha mais nova que foi arrebatada pela força da mal.

Estréia: 21 de Maio
Direção: Gil Kenan
Elenco: Sam Rockwell, Rosemarie DeWitt, Jared Harris
Gênero: Terror

✪Terremoto - A Falha de San Andreas
Um terremoto atinge a Califórnia e um piloto de helicóptero terá que percorrer o estado para resgatar a sua filha.

Estréia: 28/05/2015
Direção:Brad Peyton
Elenco: Dwayne Johnson, Carla Gugino, Alexandra Daddario
Gênero: Ação, Aventura, Suspense

✪ A Espiã que sabia de menos
Susan Cooper (Melissa McCarthy) é uma despretensiosa analista de base da CIA, e heroína não reconhecida por trás das missões mais perigosas da Agência. Mas quando seu parceiro (Jude Law) sai da jogada, e outro agente (Jason Statham) fica comprometido, Susan se voluntaria para se infiltrar no mundo de um traficante de armas mortais e evitar um desastre global.

Estréia: 04/06/2015
Gênero: Ação, Comédia
Direção: Paul Feig
Elenco: Melissa McCarthy, Jude Law, Jason Statham, Rose Byrne, Allison Janney, Miranda Hart, Bobby Cannavale, Morena Baccarin, Nia Long, Carlos Ponce, Curtis Jackson.

✪ Tomorrowland - Um Lugar Onde Nada é Impossível 

Casey Newton (Britt Robertson) é uma adolescente com enorme curiosidade pela ciência. Um dia, ela encontra uma pequena peça que permite que se transporte automaticamente para uma realidade paralela, criada por Frank Walker (George Clooney), um ex-garoto prodígio que hoje está desiludido.

Estréia: 04/06/2015
Direção: Brad Bird
Elenco: George Clooney, Hugh Laurie, Britt Robertson
Gênero: Ficção científica, Aventura